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Bild Beschreibung Standort Medium
Yeager, Selene
Das Women's Health 15-Minuten-Workout-Buch
München : Südwest , 2013 - 392 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-517-08904-1

15-Minuten-Workouts für Frauen, die diverse Körperregionen gezielt trainieren wollen. Mit 400 Übungen, Fotos und Schritt-für-Schritt-Beschreibungen.
[mehr]  |  Zugang: 23.08.2013
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Ybk 8  Yeag

Sachliteratur
13013542

entliehen
(bis 07.01.2025)
Reng, Ronald
Spieltage

die andere Geschichte der Bundesliga
München : Piper , 2013 - 475 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-492-05592-5

[mehr]  |  Zugang: 13.08.2013
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Ybn 11  Reng

Sachliteratur
13019633

verfügbar
Sport und Gesundheit
die Heilkraft der Bewegung
(Geo kompakt; 34)
Hamburg : Gruner + Jahr , 2013 - 163 S. : 9,00 EUR ISBN 978-3-652-00228-8

[mehr]  |  Zugang: 28.06.2013
Stadtbücherei
Ybk 4  Spor

Sachliteratur
1301169X

verfügbar
Preisinger, Jutta
Workout für Vielbeschäftigte
Stuttgart : Pietsch , 2012 - 1. Aufl. - 96 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-613-50700-5

Übungen für Kraft und Beweglichkeit für Vielbeschäftigte, Tipps für Ausdauertraining, Ernährung und Entspannung. Mit Fitnessplaner zum Herunterladen und anderen nützlichen Links.
[mehr]  |  Zugang: 20.06.2013
Stadtbücherei
Ybk 8  Prei

Sachliteratur
13006816

verfügbar
Beyschlag, Renate
Altengymnastik und kleine Spiele

Anleitung für Übungsleiter in Heimen, Begegnungsstätten und Verbänden
München [u.a.] : Elsevier, Urban & Fischer , 2006 - 9. Aufl. - XII, 156 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-437-27720-7

[mehr]  |  Zugang: 25.01.2013
Stadtbücherei
Ybk 8  Beysch

Sachliteratur
12032600

verfügbar
Winkler, Nina
Bauch, Beine, Po classics
München : Südwest , 2010 - 80 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-517-08510-4

[mehr]  |  Zugang: 25.01.2013
Stadtbücherei
Ybk 8  Wink

Sachliteratur
12032617

verfügbar
Beutler, Marco
Handbuch Vibrationstraining

schwingen Sie mit
Leipzig : Draksal-Fachverl. , 2011 - 2., vollst. überarb. Aufl. - 208 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86243-012-3

Vibrationsgeräte erobern die Sportstudios. Training auf den "Rüttelplatten" verspricht schnelle und effektive Kraft- und Beweglichkeitsverbesserung; auch in Therapie und Reha sind durch die im Freq...
[mehr]  |  Zugang: 08.01.2013
Stadtbücherei
Ybk 8  Beut

Sachliteratur
12033447

verfügbar
Volery, Samuel
Slacklinen

Praxiswissen vom Profi zu Ausrüstung, Technik und Sicherheit
(Outdoor-Praxis)
München : Bruckmann , 2012 - 192 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-7654-5823-1

Ausführliches Praxisbuch zum Einstieg in das Slacklinen und Tipps und Tricks für Fortgeschrittene. Dazu Nützliches zum Einsatz in der Schule, zur Gesundheitsförderung in Reha und Physiotherapie.
[mehr]  |  Zugang: 04.01.2013
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Ybx  Vole

Sachliteratur
12033655

verfügbar
Hamilton, Tyler
Die Radsport-Mafia und ihre schmutzigen Geschäfte
München : Malik , 2012 - 349 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-89029-765-1

[mehr]  |  Zugang: 04.01.2013
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Ybu 1  Hami

Sachliteratur
12035370

verfügbar
Fußballgipfel
Manni Breuckmann, Harald Schmidt, Uli Hoeneß und Claudia Roth reden über eine Nebensache
Frankfurt/Main : Westend , 2012 - 177 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-86489-032-1

[mehr]  |  Zugang: 04.01.2013
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Ybn 1  Fuss

Sachliteratur
12038795

verfügbar

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