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Tauchen
(
Sport aktiv )
München : Dorling Kindersley , 2008 - 159 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-1199-5
Handbuch, das mit einem beigefügten DVD-Video die praktischen Grundlagen des Tauchens und die Handhabung einzelner Techniken demonstriert: das Anlegen der Ausrüstung, das Eintauchen vom Boot aus, d...
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Ybt 3 Tauch
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Meier, Natascha
Cardio-Pilates
(
Lust zum Üben )
München : Gräfe und Unzer , 2008 - 1. Aufl. - 80 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-8338-1032-9
Pilatesübungen im Stand und auf der Matte werden kombiniert mit einem schwungvollen Herz-Kreislauf-Training zum "Cardio-Pilates".
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Baur, Christof
Laufen leicht gemacht
Das Basisbuch für Anfänger und Fortgeschrittene ; rundum fit dank der richtigen Technik ; mit Traini
München : Knaur , 2008 - 160 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-426-64564-2
Ob für Freizeit- oder Wettkampfläufer, Einsteiger oder Fortgeschrittene: Technik und Training, Motivationskicks und Konditionsprogramme sowie Extratipps versprechen Erfolg.
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Ybm Baur
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Surfen
(
sport aktiv )
München : Dorling Kindersley , 2008 - 159 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-1198-8
Einführung in das Wellenreiten für Einsteiger mit einem Ausblick auf Fortgeschrittenen-Manöver. Bilddominiertes Buch und DVD sind gut aufeinander abgestimmt.
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Ybt 9 Surf
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Segeln
(
Kompakt & visuell )
München [u.a.] : Dorling Kindersley , 2008 - 352 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-1160-5
Reich illustriertes Handbuch, das in alle Aspekte des Segelns von Jollen und Kielyachten einführt. Für Anfänger und zur Auffrischung.
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Ybt 5 Sege
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1000 Olympiasieger
Die besten der Sommer- und Winterspiele
Köln : Naumann & Göbel , ¿2007] - 336 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-625-11630-1
Die erfolgreichsten Sportler, die an den olympischen Sommerspielen seit 1896 und an den Winterspielen seit 1924 teilnahmen, werden jeweils mit einem bibliografischen Text und einem Foto vorgestellt...
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Ybk 71 1000
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Best Age Power
Krafttraining für Körper und Geist
Stuttgart : Pietsch , 2007 - 1. Aufl. - 125 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-613-50557-5
Fitnessratgeber für das Krafttraining im Alter, der sehr viel Wert auf die Motivation legt. Alle Übungen sind anschaulich in Wort und Bild beschrieben und lassen sich mit einfachen Hilfsmitteln auc...
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Franke, Werner
ºDerº verratene Sport
Die Machenschaften der Doping-Mafia ; Täter, Opfer und was wir ändern müssen
München : Zabert Sandmann , 2007 - 1. Aufl. - 261 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-89883-185-7
2 Fachleute beleuchten das Phänomen des Dopings - von den 1960er-Jahren bis zur aktuellen Praxis.
Präsenz - Ausleihe auf Anfrage
Ybk 4 Fran
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