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Reisner, Dino
Handball verständlich gemacht
(
Copress Sport )
München : Copress , 2005 - 1. Aufl. - 128 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-7679-0563-4
Das reichhaltig illustrierte Buch zeigt die Entwicklung des Handballsports auf, porträtiert erfolgreiche Mannschaften und deren Stars und gibt einen Einblick in die Grundregeln und taktischen Grund...
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Despeghel, Michael
Ran an den Bauch!
München : Gräfe und Unzer , 2006 - 1. Aufl. - 143 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-8338-0209-6
Motivations- und Ernährungstipps zur Reduzierung des Bauchumfangs; mit vielen Rezepten und Spezialmaßband.
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Stretching
sanfte Dehnübungen für Beweglichkeit und Entspannung
Starnberg : Dorling Kindersley , 2006 - 160 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-8310-0859-9
Sanfte Dehnübungen für jedermann in Alltagssituationen, zur Haltungsverbesserung, zum Aufwachen und Entspannen, für einzelne Sportarten und therapeutische Zwecke; mit vielen Fotos.
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Derº Fußballtrainer
München : Bassermann , 2006 - 127 S. : 7,95 EUR ISBN 978-3-8094-1893-1
Einführende und bilddominierte Trainingslehre, die Übungsleitern vor allem von Kindern ab 7 Jahren Sachinformationen und Übungseinheiten bietet.
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Blank, Norbert
Kanuwandern
(
Bruckmann Basic )
München : Bruckmann , 2005 - 96 S. : 8,90 EUR ISBN 978-3-7654-4140-0
Der Outdoor-Spezialist bietet Ratschläge und Tipps zu Ausrüstung, Paddeltechnik, Tourvorbereitung, Tourgestaltung und Kanuwandern mit Kindern; reich illustriert.
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Buchhorn, Tomas
Das große GU-Laufbuch
München : Gräfe und Unzer , 2005 - 1. Aufl. - 191 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-7742-6679-7
Basic-Wissen zu Ausrüstung, Ernährung, Lauftechnik und Training; dazu typgerecht abgestimmte Informationen, Extratipps und Trainingspläne für Wellness-, Fitness- und Wettkampfläufer.
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Pilates-Training
sanftes Bodystyling - das 10-Wochen-Programm
Starnberg [u.a.] : Dorling Kindersley , 2004 - 160 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-8310-0626-7
Trainingsprogramm mit Übungen für den ganzen Körper in unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden.
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Basketball
alles über Technik, Taktik, Training
München [u.a.] : BLV , 2004 - 127 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-405-16727-1
Neben ausführlichen Beschreibungen von Technik, Taktik und Training gibt es Informationen über die Entstehung des Spiels, die NBA und Topstar Dirk Nowitzki sowie Informationen zu Ausrüstung und Reg...
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